一、白露寒署变
白露，公历每年9月7日到9日，太阳到达黄经165度时，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气。
《月令七十二候集解》对“白露”的诠释：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。由此可见，白露是反映自然界寒气增长的重要节气。进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，因此温度下降也逐渐加速，有“白露秋分夜，一夜凉一夜”一说。
二、白露三候
一候鸿雁来。“白露秋风夜，雁南飞一行”，鸿为大，雁为小，是不同的两种。鸿雁二月北飞，八月南飞。
二候玄鸟归。玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机。如今北飞为归，红花半落燕归去，秋风萧瑟，要白露满山叶飞坠了。《月令七十二候集解》：“玄鸟解见春分（春分初候，玄鸟至；燕来也），此时自北而往南迁也，燕乃南方之鸟，故曰归。”
三候群鸟养羞。这个“羞”同“馐”，是美食。“玄武藏木荫，丹鸟还养羞”，养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。《逸周书·时训》：“白露之日鸿雁来，又五日玄鸟归，又五日羣鸟养羞。”
1.收清露
中国民间在白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”“百花上露，令人好颜色”。因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。
2.饮白露茶
白露茶就是在白露时节采摘的茶叶，民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它的另一个生长佳期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，给人的感觉刚刚好。
3.吃番薯
红薯有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效，中医视红薯为良药，有“长寿食品”之誉。李时珍《本草纲目》中说：“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”。民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。
《难经》记载：“人赖饮食以生，五谷之味熏肤（滋养皮肤），充身，泽毛。”意指在这一节气要预防秋燥，因为燥邪伤人，要调养肺脏、注意保暖，避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生，特别是既往有呼吸系统疾病或过敏性疾病史的患者，要做到“虚邪贼风，避之有时，未病先防，既病防变”。正如加强党风廉政建设工作，强化对党员干部的日常教育提醒，把脉问诊，抓早抓小，也应“未病先防”，增强正气、强身健体、防止病邪。
“心浮则气必躁，气躁则神难凝”。白露的节气特点在于“燥”，作为党员干部应趁着暑气渐消，秋高气爽的白露时节，做到“清火戒躁”，去除工作中的燥气，静下心来思、沉下心来学，加强党章党规党纪学习，增强宗旨意识、责任意识和勤政廉政意识，做到知敬畏、存戒惧、守底线。始终以党员的标准严格要求自己，坚守初心使命，加强党性修养，脚踏实地、戒骄戒躁，保持自身先进性和纯洁性，干净做人、清爽做事，涵养清风正气。
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