为进一步落实大学生心理健康教育，更好的帮助学生适应大学生活，我校心理健康教育中心于2021年9月16日17时在体育场举行心理健康教育开学第一课——“我的大学我做主，从心开始新征程”主题讲座。本次讲座特别邀请了辽宁省心理健康教育领军人物房素兰副教授。

房教授从一个小故事入手，以美国心理学家的臂力实验，告诉同学们积极心态的重要性，强调了心理健康教育应从快乐中分享，让同学们握紧手掌，感受命运是否在自己手中。“我的大学我做主，从心开始新征程”一声声嘹亮的话语在运动场响起，同学们用他们充满青春与朝气的嗓音呼喊出内心的话语，此时的运动场，充满着青春的力量。

房教授与同学们积极互动，面对同学们提出的困惑，房教授认为每一个人都有着巨大的潜能，面对学业，我们不是读好大学，而是好好读大学。充分地尊重现实，重新定位自己是我们现阶段所应当关注的事情。成功者不是因为成功而积极，而是因为积极而成功。大学路上，保持信念，决不懈怠才是成功的关键。面对学习，我们并不落后。大一是大学生活的起始，也是我们在这所学校学习的起始。我们站在同一起跑线上，去追逐自己的未来与生活。

最后房教授特别指出，大学生应当学会享受心理咨询。好的心理咨询会为你带来登峰的视野与感受，一切成功与财富都建立在健康的心理之上，也希望同学们面对新生活能够有一个健康的心态。

本次讲座让大一新生收获良多，期待大家在新学期，新校园生活中以开放的心态，拥抱梦想，温暖前行，收获丰富五彩斑斓的大学生涯！